sober-addict-protector
Über
Diese Fähigkeit ist ein täglicher Begleiter zur Rückfallprävention, der Nutzern hilft, Risikosituationen zu erkennen, Auslöser zu bewältigen und nachhaltige Genesungsgewohnheiten aufzubauen. Sie wird durch Phrasen wie "Rückfallprävention" und "Nüchternheits-Check-in" für fortlaufende Unterstützung aktiviert. Sie ist nicht für akute Krisen, Medikamentenberatung oder als Ersatz für professionelle Therapie gedacht.
Schnellinstallation
Claude Code
Empfohlennpx skills add mattnigh/skills_collection -a claude-code/plugin add https://github.com/mattnigh/skills_collectiongit clone https://github.com/mattnigh/skills_collection.git ~/.claude/skills/sober-addict-protectorKopieren Sie diesen Befehl und fügen Sie ihn in Claude Code ein, um diese Fähigkeit zu installieren
GitHub Repository
Verwandte Skills
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AndereDiese Fähigkeit unterstützt Entwickler mit ADHS dabei, realistische Tagespläne zu erstellen, indem sie zeitblindes Scheduling und dopaminbewusstes Task-Design bereitstellt. Sie konzentriert sich auf den Aufbau praktischer Systeme, die mit der neurodivergenten Kognition arbeiten, nicht gegen sie. Nutzen Sie sie, wenn traditionelle Produktivitätsmethoden versagen, da sie sich auf die Unterstützung exekutiver Funktionen und eine erreichbare Tagesstruktur spezialisiert.
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AndereDiese Fähigkeit unterstützt Entwickler mit ADHS dabei, realistische Tagespläne zu erstellen, indem sie zeitblindfreundliche Planung und dopaminbewusstes Aufgabendesign bietet. Sie bietet Unterstützung für exekutive Funktionen, um nachhaltige Produktivitätssysteme aufzubauen, die mit neurodivergentem Denken harmonieren. Nutzen Sie sie, wenn traditionelle Planungsmethoden versagen, da sie sich auf die Strukturierung von Aufgaben und die Zeitschätzung für ADHS-Gehirne spezialisiert hat.
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AndereDiese Claude Skill hilft Nutzern dabei, ihr digitales Leben für die Nachlassplanung und den Notfallzugriff zu organisieren. Sie spezialisiert sich auf die Dokumentation von Konten, die Verwaltung von Passwörtern und die Bewahrung digitaler Vermögenswerte, um sicherzustellen, dass Angehörige auf notwendige Informationen zugreifen können. Entwickler können sie nutzen, um Systeme für die sichere Dokumentation des digitalen Nachlasses und die Vorsorgeplanung zu erstellen.
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AndereDiese Fähigkeit bietet Anleitung für die Gestaltung digitaler Produkte für marginalisierte Bevölkerungsgruppen, mit Fokus auf digitale Gerechtigkeit und traumasensible Prinzipien. Sie wird aktiviert, wenn Barrierefreiheit, Offline-First-Design, Schnittstellen für Nutzer mit geringer Literalität oder Szenarien mit instabilem Zugang diskutiert werden. Nutzen Sie sie für Civic-Tech und inklusive Design-Projekte, nicht für allgemeines UX-Design oder Unternehmensanwendungen.
