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progressions

NeverSight
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メタaiautomationdesign

について

このClaudeスキルは、ケトルベルスイングの進捗を追跡し、定義されたアルゴリズムに基づいてユーザーを自動的に反復回数、時間、重量の各段階へと進めます。セッション追跡用のEMOMタイマーを内蔵し、セッションの記録と次レベルの計算を処理します。開発者はこれを統合して、構造化されたトレーニング進捗システムの構築や設計に活用できます。

クイックインストール

Claude Code

推奨
メイン
npx skills add NeverSight/skills_feed -a claude-code
プラグインコマンド代替
/plugin add https://github.com/NeverSight/skills_feed
Git クローン代替
git clone https://github.com/NeverSight/skills_feed.git ~/.claude/skills/progressions

このコマンドをClaude Codeにコピー&ペーストしてスキルをインストールします

GitHub リポジトリ

NeverSight/skills_feed
パス: data/skills-md/alexanderop/workouttracker/progressions
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learn-skillsskills

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