について
`adhd-assistant`スキルは、OpenClaw向けのADHDに優しい生活管理ツールを提供し、計画立案、タスクの細分化、時間管理、先延ばしの克服においてユーザーを支援します。このスキルは、ユーザーが整理整頓の支援を求めたり、圧倒されていると表現したり、時間の感覚が曖昧(タイムブラインドネス)である、あるいはタスクの開始が困難といったADHDに関連する課題に言及したときに起動します。主な機能には、優先順位付けの支援、ボディダブリング(作業同伴)、ドーパミン調節、ルーティンの維持のサポートが含まれ、OpenClawのメモリおよびスケジューリングシステムと統合されています。
クイックインストール
Claude Code
推奨npx skills add openclaw/skills -a claude-code/plugin add https://github.com/openclaw/skillsgit clone https://github.com/openclaw/skills.git ~/.claude/skills/adhd-assistantこのコマンドをClaude Codeにコピー&ペーストしてスキルをインストールします
GitHub リポジトリ
Frequently asked questions
What is the adhd-assistant skill?
adhd-assistant is a Claude Skill by openclaw. Skills package instructions and resources that Claude loads on demand, so Claude can perform adhd-assistant-related tasks without extra prompting.
How do I install adhd-assistant?
Use the install commands on this page: add adhd-assistant to Claude Code as a plugin, or clone its repository into your skills directory, then restart Claude so it picks up the skill.
What category does adhd-assistant belong to?
adhd-assistant is in the Design category, tagged ai.
Is adhd-assistant free to use?
Yes. adhd-assistant is listed on AIMCP and free to install. It runs inside Claude, so no separate service account is required to use the skill itself.
関連スキル
executing-plansスキルは、完全な実装計画があり、それを管理されたバッチでレビューチェックポイントを設けながら実行する場合に使用します。このスキルは計画を読み込んで批判的にレビューした後、小さなバッチ(デフォルトは3タスク)でタスクを実行し、各バッチの間に進捗状況を報告してアーキテクトのレビューを受けます。これにより、品質管理チェックポイントが組み込まれた体系的な実装が保証されます。
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このスキルは、開発者がHTTP、stdio、またはSSEトランスポートを使用してMCPサーバーをClaude Codeに接続するための包括的なガイドを提供します。GitHub、Notion、カスタムAPIなどの外部サービスを統合するためのインストール、設定、認証、セキュリティについて解説しています。MCP統合のセットアップ、外部ツールの設定、またはClaudeのModel Context Protocolを扱う際にご利用ください。
このスキルは、タスク分析に基づいて開発者がClaude Code WebとCLIインターフェースの選択を支援し、これらの環境間でのシームレスなセッションテレポーテーションを可能にします。Web、CLI、モバイル環境を切り替える際のセッション状態とコンテキストを管理することで、ワークフローを最適化します。様々な段階で異なるツールを必要とする複雑なプロジェクトにご活用ください。
