について
このClaudeスキルは、ユーザーがアルコールフリーの継続日数を管理し、渇望を記録し、回復の節目を祝うことで、節酒を追跡・維持するのを支援します。開発者は「sober streak」や「urge to drink」などのフレーズで起動できる節酒追跡機能を統合できます。主な機能には、継続日数の追跡、対処法を伴う渇望管理、進捗の可視化が含まれます。
クイックインストール
Claude Code
推奨npx skills add openclaw/skills -a claude-code/plugin add https://github.com/openclaw/skillsgit clone https://github.com/openclaw/skills.git ~/.claude/skills/quit-alcoholこのコマンドをClaude Codeにコピー&ペーストしてスキルをインストールします
GitHub リポジトリ
よくある質問
quit-alcohol Skillとは何ですか?
quit-alcohol はopenclaw が作成した Claude Skillです。Skillは、Claudeが必要に応じて読み込む指示とリソースをまとめ、追加の指示なしで quit-alcohol に関連するタスクを実行できるようにします。
quit-alcohol をインストールするには?
このページのインストールコマンドを使用してください。quit-alcohol をプラグインとして Claude Code に追加するか、リポジトリを skills ディレクトリにクローンし、Claudeを再起動してSkillを読み込みます。
quit-alcohol はどのカテゴリに属しますか?
quit-alcohol は デザイン カテゴリに属します。
quit-alcohol は無料で利用できますか?
はい。quit-alcohol は AIMCP に掲載されており、無料でインストールできます。
関連スキル
executing-plansスキルは、完全な実装計画があり、それを管理されたバッチでレビューチェックポイントを設けながら実行する場合に使用します。このスキルは計画を読み込んで批判的にレビューした後、小さなバッチ(デフォルトは3タスク)でタスクを実行し、各バッチの間に進捗状況を報告してアーキテクトのレビューを受けます。これにより、品質管理チェックポイントが組み込まれた体系的な実装が保証されます。
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このスキルは、開発者がHTTP、stdio、またはSSEトランスポートを使用してMCPサーバーをClaude Codeに接続するための包括的なガイドを提供します。GitHub、Notion、カスタムAPIなどの外部サービスを統合するためのインストール、設定、認証、セキュリティについて解説しています。MCP統合のセットアップ、外部ツールの設定、またはClaudeのModel Context Protocolを扱う際にご利用ください。
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