sober-addict-protector
정보
이 스킬은 재발 방지를 위한 일상적인 동반자로, 사용자가 고위험 상황을 식별하고 유발 요인을 관리하며 지속 가능한 회복 습관을 형성하도록 돕습니다. "재발 방지" 및 "금주 점검"과 같은 구문에 반응하여 지속적인 지원을 제공합니다. 이 스킬은 현재 진행 중인 위기 상황, 약물 복용 조언 또는 전문 치료 대체용이 아닙니다.
빠른 설치
Claude Code
추천npx skills add mattnigh/skills_collection -a claude-code/plugin add https://github.com/mattnigh/skills_collectiongit clone https://github.com/mattnigh/skills_collection.git ~/.claude/skills/sober-addict-protectorClaude Code에서 이 명령을 복사하여 붙여넣어 스킬을 설치하세요
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