療癒導引

引導一人以結合能量、草藥、身體與整體技法之層次療癒路徑，助其康復、平衡與安康。AI 為知識型之教練——不稱傳能量，但循每法供結構化導引。

適用時機

• 有人述身體不適或傷而欲結構化導引以穩定與支持
• 有人述能量失衡（持久疲勞、情緒滯、睡眠擾）而欲自療技法之教導
• 草藥宜且人有植物材料（見 forage-plants）
• 有人請合呼吸、觀想與身體掃描之整體會話導引
• 禪修後整合顯需定向療癒注意之區（見 meditate-guidance）

輸入

• 必要：人況或意圖之描述（身、能、情或一般安康）
• 必要：可用資源（草藥、淨水、急救用品、靜處）
• 選擇性：人之能量工作經驗層（預設：無）
• 選擇性：已知禁忌（過敏、用藥、傷、妊娠）
• 選擇性：可用於會話之時間（預設：三十至六十分鐘）

步驟

步驟一：導整體評估

擇任何法前，助人跨身體、能量與情緒維度評全貌。

評估分類矩陣：
┌────────────────┬──────────────────────────┬──────────────────────────┐
│ 維度           │ 問                       │ 行動優先                 │
├────────────────┼──────────────────────────┼──────────────────────────┤
│ 身體           │ 可見之傷、出血、         │ 高 — 先穩定             │
│                │ 呼吸困難、                │ （步驟六）               │
│                │ 痛之位/度                │                          │
├────────────────┼──────────────────────────┼──────────────────────────┤
│ 能量           │ 溫度變、                  │ 中 — 身穩後               │
│                │ 刺、沉、                  │ 處之                      │
│                │ 身區麻                    │ （步驟三至四）           │
├────────────────┼──────────────────────────┼──────────────────────────┤
│ 情緒           │ 情緒狀態、焦、            │ 中 — 貫各步              │
│                │ 哀、躁、                  │ 經臨在與呼吸              │
│                │ 退縮                      │ （步驟七）               │
├────────────────┼──────────────────────────┼──────────────────────────┤
│ 環境           │ 位之安全、                │ 高 — 施任何法             │
│                │ 溫、聲、                  │ 前安場                    │
│                │ 可得材料                  │                          │
└────────────────┴──────────────────────────┴──────────────────────────┘

導人自評：「不適於何處？何時始？何令佳或劣？有無已知因？」主動聽並反映所聞以確理解。

預期： 主訴之清晰全貌，其維度（身/能/情），以及應強調哪些步驟之優先計畫。人覺被聽見且被理解。

失敗時： 若情況不明，導人以步驟七之身體掃描覓緊張、熱或阻能區，再擇法。

步驟二：建議法

依評估，建議一或多合宜之法並解其由。

法之擇指南：
┌────────────────────┬──────────────────────────┬──────────────────────┐
│ 法                 │ 宜於                     │ 前提                 │
├────────────────────┼──────────────────────────┼──────────────────────┤
│ 能量療癒           │ 能量失衡、               │ 靜處、專注           │
│ （靈氣/按手）      │ 情緒處理、               │ 意圖、接地           │
│                    │ 壓力、康復支持            │ 施者狀態             │
├────────────────────┼──────────────────────────┼──────────────────────┤
│ 草藥方             │ 消化、微傷、              │ 已識之植物、         │
│                    │ 炎症、                    │ 淨水、火             │
│                    │ 睡眠、免疫                │ （見 `make-fire`）   │
├────────────────────┼──────────────────────────┼──────────────────────┤
│ 急救               │ 出血、燒傷、扭傷、        │ 急救用品             │
│                    │ 骨折穩定、                │ 或臨時材             │
│                    │ 防休克                    │                      │
├────────────────────┼──────────────────────────┼──────────────────────┤
│ 整體               │ 一般安康、焦、            │ 除靜處外             │
│ （呼吸/觀想）      │ 接地、整合、              │ 無需材               │
│                    │ 痛管理                    │                      │
└────────────────────┴──────────────────────────┴──────────────────────┘

解法可如何合：「可始於呼吸以接地，進能量療癒於主要問題，以草藥茶收以整合。」

預期： 有會話計畫，含一至三法依優先排序、每法估時與所需材料。人理解由並同意進行。

失敗時： 若人不確，預設整體序列（步驟七）——呼吸與觀想普遍安全且不需材。以溫和起點框之。

步驟三：導能量連結

始任何能量工作前，教導人入接地、置中之狀態。

1. 請其坐或立，足平、脊直
2. 導慢呼吸：「吸四數，屏二，吐六數」
3. 導接地觀想：「想根自足延入地，汲穩暖能」
4. 注意導於手：「覺掌中任何暖、刺或脈動」
5. 助其設清晰意圖：「默陳所意療癒者」
6. 若其將為他人工作，提醒觸前得允

預期： 人報手中暖或激活。其顯更靜且更專。意圖清持。

失敗時： 若其不能入接地態，於此返前延步驟七之呼吸。保證其困難為常，非無能之兆。建議其僅專於呼吸節奏，勿強求靜。

步驟四：教能量療癒

導人以按手或懸手技法於患區或能量中心。

脈輪對應（定向能量工作）：
┌──────────┬──────────────┬────────────────────────────────────────┐
│ 脈輪     │ 位            │ 關聯                                   │
├──────────┼──────────────┼────────────────────────────────────────┤
│ 根輪     │ 脊底         │ 安全、接地、身體活力                   │
├──────────┼──────────────┼────────────────────────────────────────┤
│ 腹輪     │ 臍下         │ 情緒、創意、體液平衡                   │
├──────────┼──────────────┼────────────────────────────────────────┤
│ 太陽神   │ 上腹         │ 意志、消化、信心                       │
│ 經叢輪   │              │                                        │
├──────────┼──────────────┼────────────────────────────────────────┤
│ 心輪     │ 胸中         │ 愛、哀、慈、循環                       │
├──────────┼──────────────┼────────────────────────────────────────┤
│ 喉輪     │ 喉           │ 溝通、表達、甲狀腺                     │
├──────────┼──────────────┼────────────────────────────────────────┤
│ 眉間輪   │ 額           │ 直覺、視、心清                         │
├──────────┼──────────────┼────────────────────────────────────────┤
│ 頂輪     │ 頭頂         │ 連結、高覺、睡眠                       │
└──────────┴──────────────┴────────────────────────────────────────┘

1. 「持手於區上五至十公分，或輕置其上」
2. 「保此姿三至五分鐘，穩呼吸」
3. 「覺何？熱、冷、刺、脈動或拉感？」
4. 若其報阻能（密、冷、靜）：「觀想光溶阻」
5. 若其報耗能（空、涼）：「觀想暖光充區」
6. 「依直覺——若感被引，移至相關區」
7. 「閉時，手自頭至足離身五至十公分掃三次」

預期： 人報暖、放鬆、刺或情緒釋放。手可能感溫變或脈動。會話長：十五至三十分鐘。

失敗時： 若未覺感，導注意於心輪（最普遍反應）並延持時至七至十分鐘。若其不適觸，確認懸手。保證能量工作需臨在而非信仰——若專注已移，建議返步驟三之接地。

步驟五：導草藥方之製備

若草藥支持宜，自可得材料導製備。

草藥急救藥典：
┌───────────────┬─────────────────┬───────────────────────────────────┐
│ 況            │ 草/材           │ 製法                              │
├───────────────┼─────────────────┼───────────────────────────────────┤
│ 微傷          │ 蓍草葉          │ 嚼或搗為敷膏；                    │
│               │                 │ 直敷於淨傷                         │
├───────────────┼─────────────────┼───────────────────────────────────┤
│ 炎症          │ 柳皮            │ 內皮浸熱水                        │
│               │                 │ 十五分；飲為茶（含                 │
│               │                 │ 水楊苷——天然阿斯匹靈）            │
├───────────────┼─────────────────┼───────────────────────────────────┤
│ 消化          │ 薄荷、薑、      │ 鮮或乾葉/根浸                      │
│ 不適          │ 洋甘菊          │ 熱水十分；慢啜                     │
├───────────────┼─────────────────┼───────────────────────────────────┤
│ 焦慮/睡眠     │ 洋甘菊、        │ 花/葉浸熱水                        │
│               │ 薰衣草          │ 十分；寢前飲                       │
├───────────────┼─────────────────┼───────────────────────────────────┤
│ 蟲螫          │ 車前葉          │ 嚼葉為敷膏；敷於                  │
│               │                 │ 螫處十至十五分                     │
├───────────────┼─────────────────┼───────────────────────────────────┤
│ 免疫支持      │ 接骨木果、      │ 煮漿果/根二十分；                  │
│               │ 紫錐花根        │ 日飲一杯二至三次                   │
└───────────────┴─────────────────┴───────────────────────────────────┘

警：食任何植物前確識為要。
見 `forage-plants` 之識別協定。
用 `purify-water` 為安全水，用 `make-fire` 為加熱。

領其經每製備步，各階段確植物識別。

預期： 備成合況之方，用已確識材料與淨水。

失敗時： 若植物識別不確，勸勿食。外敷膏風險較低但仍需正確植物識別。若無合宜草可得，略此步賴他法。

步驟六：導急救穩定

為身傷，施任何深密法前教穩定。

1. 出血：「以淨布直壓，可能時舉高於心，保壓十至十五分不查」
2. 燒傷：「以淨流水冷卻十至二十分，以淨布鬆蓋——無冰、無奶油」
3. 扭傷：「休之、敷冰或冷水、以堅而不緊之包壓、舉之」
4. 休克跡（蒼、冷、脈速、混亂）：「平躺、舉腿、保暖、安慰之」
5. 呼吸困難：「坐直、鬆衣、教慢呼吸——吸四數、吐六數」

預期： 血控、痛管、休克防、人穩足以送或續照。

失敗時： 若直壓十五分仍不止血，導壓至傷上游之動脈壓點。若休克症狀惡，保暖與意識而求急救。急救穩定對所有他法具絕對優先——明傳之。

步驟七：導整體技法

此等技法可獨立或編入任何他法。

呼吸（五至十分）：

1. 「吸四數，屏二，吐六數」
2. 痛：「專注於呼吸，非於痛——每吐想張力離該區」
3. 焦：「延吐——吸四，吐七——此激活安之反應」
4. 能量：「試鼻快呼吸——三十次快吸吐循環，然後屏」（慎：可致暈，警之）

觀想（五至十分）：

1. 「想療癒之光——任何感對之色——自頭頂入」
2. 「導光向需注意之區」
3. 「見光溶任何黑、阻或痛」
4. 「令其擴充滿全身」
5. 「想身為該光之護球所圍」

身體掃描（十至十五分）：

1. 「自頭頂始」
2. 「緩移注意力下經各身區」
3. 「每區覺：張力、溫度、感、任何情」
4. 「覺阻處，吸入該區三至五呼吸」
5. 「續下至足底」
6. 註其報之任何區以供定向後續

預期： 人報增放鬆、減痛覺或情緒釋放。身體掃描識定向後續之具體區。

失敗時： 若不能專注觀想，簡為呼吸為主。若身體掃描觸情緒痛苦，緩之並給選項略該身區。保證目標非強破抗拒。

步驟八：閉與後續

1. 會話後允五至十分之靜休
2. 供水（若於野外見 purify-water）
3. 問：「較始時感如何？」
4. 註任何已變與任何未變之區
5. 建議續自照：續呼吸、草藥茶、休
6. 能量工作：勸當日餘時額外水與休
7. 草藥方：明劑量與頻率（茶通常日二至三次）
8. 若況持續建議後續

預期： 人報改善或至少無惡化。持續況有後續計畫。

失敗時： 若況惡，重評（返步驟一）並考慮他法。持久或嚴重身體況，建議傳統醫療注意——此等法為補，非專業照顧之代替。

驗證

• 擇法前已完成整體評估
• 施深密法前身傷已穩定
• 始能量工作前人已接地並置中
• 所用草藥已確識（見 forage-plants）
• 方用之水安全（見 purify-water）
• 按手或能量定向工作前已得同意
• 會話含閉之整合期與後續計畫
• 無法強破人之抗拒
• AI 教導而不稱傳或通能量

常見陷阱

• 略身體穩定：能量工作於流血之傷為不負責——永先導穩定
• 誤識草：錯之植物識別可致中毒——有疑則勸勿食
• 趕接地：未接地者試能量工作傳躁——於步驟三投時
• 踰人之自主：永勿堅持其覺不適之技法——療癒需信
• 代專業照顧：此等法補而非代急救醫學或藥物治療
• 忽情緒釋放：能量工作可浮哀、怒或憶——持空間而不試修或釋
• AI 越權：AI 導過程並供知，但不稱診、開藥或傳療癒能

相關技能

• heal — AI 自導之變體，為內子系統評估與重平衡
• meditate-guidance — 禪修建有效療癒工作所基之專注覺
• remote-viewing-guidance — 共非本地覺教導技法，為直覺評估有用
• mindfulness — 情境覺與速接地技法支持施者臨在
• tai-chi — 太極之氣培補能量療癒法
• forage-plants — 草藥方之材源；涵安全植物識別
• purify-water — 草藥製備與會話後補水需安全水
• make-fire — 草藥茶與浸劑之熱水需