sober-addict-protector
关于
This skill is a daily companion for relapse prevention, helping users identify high-risk situations, manage triggers, and build sustainable recovery habits. It activates on phrases like "relapse prevention" and "sobriety check-in" for ongoing support. It is not for active crises, medication advice, or replacing professional therapy.
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推荐npx skills add mattnigh/skills_collection -a claude-code/plugin add https://github.com/mattnigh/skills_collectiongit clone https://github.com/mattnigh/skills_collection.git ~/.claude/skills/sober-addict-protector在 Claude Code 中复制并粘贴此命令以安装该技能
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